Ọpọlọpọ awọn eniyan ni o wa faramọ pẹluresveratrolati coenzyme Q10 bi awọn afikun pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani ilera. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo eniyan ni o mọ awọn anfani ti apapọ awọn agbo ogun pataki meji wọnyi. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti ri pe resveratrol ati CoQ10 jẹ anfani diẹ sii si ilera nigba ti a mu papọ ju nikan lọ.
Resveratroljẹ antioxidant polyphenol ti a rii ninu eso-ajara, waini pupa ati awọn berries kan. O ti han lati mu ilera ọkan dara si, dinku awọn ipele suga ẹjẹ ati dinku igbona. Ni afikun, o ti rii pe o ni awọn ohun-ini ti ogbologbo ti o ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana ti ogbo ati igbelaruge ilera ati ilera gbogbogbo.
Coenzyme Q10, ni ida keji, jẹ ounjẹ ti ara ti a ṣe nipa ti ara ati pe o ṣe pataki fun iṣelọpọ agbara cellular. Bi a ṣe n dagba, awọn ipele ti CoQ10 ninu ara wa dinku, eyi ti o le ja si ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, pẹlu aisan okan, ailera iṣan ati rirẹ. Awọn afikun CoQ10 ni a ti rii lati mu ilera ọkan dara si, dinku eewu ti awọn arun ti o ni ibatan ọjọ-ori, ati igbelaruge awọn ipele agbara.
Nigbati a ba lo resveratrol ati CoQ10 papọ, awọn anfani ilera wọn pọ si. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti rii pe apapo awọn agbo ogun meji wọnyi le ṣe iranlọwọ lati mu ilera ọkan dara si, dinku igbona ati daabobo ara lati aapọn oxidative. Pẹlupẹlu, apapo Resveratrol ati CoQ10 ti han lati ni awọn ohun-ini ti ogbologbo, mu ilera awọ ara dara ati dinku irisi awọn wrinkles ati awọn ila ti o dara.
Ti o ba nifẹ si ilọsiwaju ilera ati ilera gbogbogbo rẹ, ronu gbigba afikun kan ti o ṣajọpọ resveratrol ati coenzyme Q10. Lakoko ti awọn agbo ogun mejeeji ni awọn anfani ilera to ṣe pataki lori ara wọn, apapọ wọn le ṣe iranlọwọ lati pese awọn anfani nla paapaa. Boya o n wa lati mu ilera ọkan dara sii, dinku igbona, tabi dena arun ti o ni ibatan ọjọ-ori, fifi afikun resveratrol ati CoQ10 kun si iṣẹ ṣiṣe rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati de awọn ibi-afẹde ilera rẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Karun-19-2023
